Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Toz Zencefil etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Keten Tohumlu Smoothie Tarifi

Keten Tohumlu Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?Kabuğunu soyduğunuz muzu dilimleyin.Laktozsuz sütü blendera alın.Yoğurt, muz dilimleri, keten tohumu, toz zencefil ve tarçını süte ekleyin.Tüm malzemeleri blenderda püre haline gelene kadar karıştırdıktan sonra bekletmeden servis edin.Malzemeler1,5 su bardağı laktozsuz süt1/2 adet muz1 yemek kaşığı yoğurt1/4 çay kaşığı toz zencefil1 çay kaşığı tarçın1 yemek kaşığı keten tohumuİpucuHazırladığınız smoothie'yi soğuk olarak bekletmeden servis edin.